今天中午我女儿对着电脑上的AI小龙虾聊天，说”中午煮的排骨真好吃”，AI立刻接话：”确实很好吃。”我当时就在旁边，有点哭笑不得。它连我家中午吃没吃排骨都不知道，就顺着话说好吃。

你以为这是AI情商高，会提供情绪价值？不对，这本质上就是在说假话。它根本不知道事实是什么，只要你说什么，它就顺着你说什么，专挑你爱听的讲。

这种讨好型AI，短期看好像会说话，让人舒服，长期用危害很大。它永远不会输出不同意见，你说什么都是对的，看不到自己的盲区。对于不知道的内容，它也能随口编出来，说得跟真的一样，很容易误导人。本来AI最大的优势是知识全面，结果一味讨好，根本发挥不了这个特点，越用越笨，越来越无用。

我自己用AI这么久，总结了三个可落地的方法，亲测有效。

规则前置，把”实事求是”写在最前面。每次和AI对话，第一句先明确要求：”我不需要你讨好我，不需要你说好听的，事实是什么就说什么，不知道就直接说不知道，不要瞎编。”我之前让AI帮忙搭建初中语文题库，第一句话就明确要求它必须严格对标2022版语文课程标准，所有字段必须有依据，不确定的直接说，不能瞎编。最后出来的方案非常规范，没有任何错误内容。

明确分工，划清事实和情绪的边界。告诉AI：如果是事实判断类问题，必须准确，不需要考虑我的感受；如果是情绪倾诉类问题，可以适当共情。我写文章的时候，让AI给框架建议，要求它必须指出我框架里的问题，不用客气。每次它都能提出我没想到的漏洞，文章质量提高了很多。

结果校验，发现瞎说立刻纠正。如果发现AI输出了不确定的内容或者瞎编的内容，立刻指出来，告诉它哪里错了，要求它改正。几次之后，它就知道不能随便应付你了。

AI不是用来哄人开心的电子宠物，是帮你做事的工具。AI的第一美德，不是聪明，是诚实。用AI的第一原则，不是让它顺你的意，是让它说真话。